Direktlänk till inlägg 5 mars 2012

Mentalkurs

Av Anna - 5 mars 2012 06:49

Alltså denna fantastiska "Kurs i mental träning för lydnadsförare" som jag går för Heléne (High5) överträffar verkligen mina förväntningar.

Kursgångerna varannan söndag är nåt man ser fram emot redan när man åker hem från avslutad gång liksom =)

Man kan ju förstås inte räkna med att vara mentalt fullärd efter dessa sex ggr, men oj vad jag börjat tänka annorlunda vad gäller hundarna, mej själv och vår träning =) och bara det gör ju att man känner sej stärkt.

Som detta med "3stegsvisualisering" (gå noga igenom i huvudet-ut och torrkör-genomför med hund) har hjälpt oss så mycket, jag vet exakt vad jag tänkt göra och den känslan smittar helt klart av sej till Veto märker jag.

Förra gången fick vi göra detta (fast utan hundar), vi genomförde alla vars tre moment torrkörning, med de andra deltagarna som publik.

Vilken känsla det är med människor runtomkring som alla tänker bara goa tankar och som verkligen vill en väl!! Det är ju så man önskar att dessa personer alltid kunde följa med en runt framöver i livet ;)


I fredags hade Veto och jag en riktigt dålig träning, ingen av oss va det minsta träningsfokuserad, så jag beslöt mej för att avbryta och gå in helt enkelt, ett beslut som jag faktiskt är jäkligt stolt över, det hade jag haft betydligt svårare för för bara några månader sen.


Igår va jag på klubben halva dan, först instruktörsmöte, sen genomgång av våra domare av de nya reglerna, både bruks och lydnad, och efter det stannade ett gäng kvar och tränade.


Jag började med att gå en mycket rejälare rastningsrunda än jag gjort förut, dels som uppvärmning och dels lite "känna-av-Veto" stund.

Det sistnämda har jag inte lagt så stor vikt vid förut, utan gjort som så många andra, ut med hunden ur bilen, en snabbpink vid närmsta buske och så in på plan och köra igång. MEN då har det ju ofta slutat med en überpigg hund och en matte som vill ha koncentration. Risk för lite krock!!

Med upplägget igår hann Veto gå ur sej lite överskottenergi och jag hann tänka till hur upplägget för oss skulle se ut. OCH jag blev inte besviken, visst kollade han av de andra hundarna/människorna, släppte konc. korta stunder men i det stora hela kunde vi fokusera på varann och fick till en kanonträning.


Jag kanske uppfattades som frånvarande och osocial på plan igår men det bjuder jag på, vill jag att min hund ska fokuserad på bara mej då ska jag banne mej fokusera minst 100% på honom oxå, nåt annat vore ju inte klokt!!


 

 
ANNONS
 
Cissi

Cissi

5 mars 2012 08:25

Låter verkligen som en kurs jag skulle vilja gå!!
Den där 3-stegsvisualiseringen ska jag definitivt prova - tack för att du delar med dig!

Ja det gäller verkligen att hitta en "uppvärming" som passar just min hund, kräver lite funderande och övning även det :-)

Älskar din sista mening - har med Király verkligen insett betydelsen av att även jag är 100% fokuserad på oss. Något jag har haft svårt för men oj så mycket bätter det blir när jag lyckas ;-)

Lycka till med vidare träning!

http://www.tripora.se

 
Ingen bild

Agneta

5 mars 2012 08:34

Ja jag brukar fundera på varför vi kräver att hundarna ska vara så koncentrerade medan vi själva tänker på tusen andra saker när vi umgås med dem. En grej är ju att många lyssnar på radio eller musik när de promenerar med sin hund. Trevligt, men enligt mig helt fel.

 
Ingen bild

Inga-Maj

5 mars 2012 10:24

Fotot: Fina Veto <3 Mental träning är guld värt i många lägen. Men om den gäller enbart för tävlandets skull, så känns det för mig, alldeles för seriöst (inget riktat personligt mot dig/ngn). Att själv inneha fokus är inte det lättaste i dessa "påverkans-tider". Lättare att vara splittrad. Men för hunden o en själv i vardagen, kan "mental träning" vara det optimala för ett lyckat samarbete.. Härligt att höra att kursen ger dig så mkt :)

 
Jeanette, Sly & Maya

Jeanette, Sly & Maya

5 mars 2012 13:11

Kul att du känner att du fått verktyg som funkar i träningen :-)Det gäller helt klart att ha fokuset själv, hur ska man annars kunna begära detsamma från sin hund ;-) Kram från oss

http://www.starsweepers.se

 
Ingen bild

Anna själv

5 mars 2012 14:10

Inga-Maj, kursen är inriktad på träning/tävlingssituationen MEN allt vi går igenom är saker som iaf jag har användning av oxå i "vanliga livet", vissa delar blir vi även uppmanade att träna på i vardagssituationer för att de sen ska funka i "skarpt läge".

 
Nina & Jackie

Nina & Jackie

5 mars 2012 22:10

Kloka tankar! De ska jag försöka ha i mitt bakhuvud oxå (om jag kommer ihåg vill säga ;-) )

http://ninavarblane.blogspot.com

 
Heléne, Mick, Tiger & Tarzan

Heléne, Mick, Tiger & Tarzan

10 mars 2012 16:16

Jätteroligt att du tycker kursen är givande!
Vad gäller fysträningen förstår jag så väl att du tänker annorlunda nu än för ett år sedan... Ses i morgon!
Kram

http://www.high5hundkurser.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anna - 11 augusti 2015 09:59


Knott fyllde två år nu den 5augusti. Tror banne mej att nåt ramlade på plats i lilla flattefnatt hjärna exakt den dagen. Han är mera följ och uppmärksam i träningen - lyssnar och försöker göra rätt mkt mera koncentrerat. Han är liiiite mindre...

Av Anna - 17 juni 2015 14:41

Av Anna - 12 juni 2015 09:11

Idag plastas ensilagebuntar. Ett fack i plansilon är fullt :) det är alltid fint när vinterfodret börjar fyllas på. ...

Av Anna - 30 mars 2015 10:17


Förra lördagen va min rallylydnadsinstruktörsexamination (världens längsta ord? :) ) Den gick bra och jag blev godkänd! Har några kompletteringar kvar att skicka in parallellt med kursen jag ska ha och så behöver Veto och jag ett gk resultat i forts...

Presentation


Denna bloggen handlar om mej, mina fyrbeningar och livet på landet :)

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2012 >>>

Senaste inläggen

Kategorier

Besöksstatistik

Arkiv

Tidigare år

Länkar

Fråga mig

3 besvarade frågor

Sök i bloggen

RSS

Följ bloggen

Följ Om mej och livet på landet :) med Blogkeen
Följ Om mej och livet på landet :) med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se